蕭惠陽 2016/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

蕭惠陽新竹
ID 263754

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6.5 km | 00:39:55 | 06:08/km

日期: 2016-02-18 21:12 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%

Pace: 06'33" / 05'48" / 05'57" / 06'05" / 06'05" / 06'53" / 05'08" /

2月累積里程 : 21.23 km

ASICS GEL-Blur 33 2.0 T2H3N 累積 : 711.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

賴佳鴻說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	05'48"	00:12'21"
3	05'57"	00:18'18"
4	06'05"	00:24'23"
5	06'05"	00:30'28"
6	06'53"	00:37'21"
6.5	05'10"	00:39'55"

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