2.0 km | 00:11:43 | 05:43/km日期: 2016-03-03 19:26 - 平均心率: 153 - 卡路里: 138 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68%
Pace: 06'03" / 05'32" / 03'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'42") | 407 / 407 |
| 2 | | 05'58" (+00'35") | 409 / 817 |
| 3 | | 05'37" (+00'14") | 408 / 1225 |
| 4 | | 05'35" (+00'12") | 408 / 1633 |
| 5 | | 05'23" | 407 / 2041 |
| 6 | | 03'26" | 5 / 2047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
159.26 km 
Mizuno wave spacer dyna 累積 :
651.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'32" | 00:11'35" |
| 2.0 | 03'11" | 00:11'44" |
留言 
