8.0 km | 00:48:43 | 06:04/km日期: 2016-03-04 17:10 - 地點: 沙鹿國中 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 8710 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 45%
Pace: 05'40" / 05'57" / 06'15" / 06'20" / 06'14" / 06'25" / 06'00" / 05'42" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" | 1001 / 1001 | 177 / 99 |
| 2 | | 05'57" (+00'18") | 1000 / 2001 | 176 / 95 |
| 3 | | 06'12" (+00'33") | 1005 / 3007 | 177 / 90 |
| 4 | | 06'18" (+00'39") | 1002 / 4010 | 177 / 89 |
| 5 | | 06'12" (+00'33") | 1002 / 5012 | 179 / 89 |
| 6 | | 06'26" (+00'47") | 1005 / 6018 | 179 / 86 |
| 7 | | 05'57" (+00'18") | 1004 / 7023 | 180 / 93 |
| 8 | | 05'39" | 1006 / 8029 | 182 / 96 |
3月累積里程 :
252.89 km 
Merrell ALL OUT PEAK 累積 :
702.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'57" | 00:11'37" |
| 3 | 06'15" | 00:17'52" |
| 4 | 06'20" | 00:24'12" |
| 5 | 06'14" | 00:30'26" |
| 6 | 06'25" | 00:36'51" |
| 7 | 06'00" | 00:42'51" |
| 8 | 05'42" | 00:48'33" |
| 8.0 | 06'35" | 00:48'43" |
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