Cheng-Xi Wu 2016/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-Xi Wu 高雄
ID 259596

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8.5 km | 01:28:55 | 10:25/km

日期: 2016-03-02 20:46 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%

Pace: 07'17" / 08'57" / 08'23" / 07'31" / 07'15" / 31'27" / 07'24" / 06'58" / 07'02" /

基本訓練

3月累積里程 : 263.21 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Hungchang Lu, Cheng-Xi Wu 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	08'57"	00:16'14"
3	08'23"	00:24'37"
4	07'31"	00:32'08"
5	07'15"	00:39'23"
6	31'27"	01:10'50"
7	07'24"	01:18'14"
8	06'58"	01:25'12"
8.5	06'59"	01:28'56"

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