Ferrari Chang Ferrari 2023/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

Ferrari Chang Ferrari 彰化
ID 470280

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Ferrari Chang Ferrari

5.0 km | 00:26:40 | 05:20/km

日期: 2023-07-12 18:17 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63%

Pace: 05'36" / 05'25" / 05'14" / 05'15" / 05'09" / 00'00" /

基本訓練
--
好熱🥵

7月累積里程 : 31.35 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'25"	00:11'01"
3	05'14"	00:16'15"
4	05'15"	00:21'30"
5	05'09"	00:26'39"
5.0	74'46"	00:26'42"

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成績 : 04:39:10

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