6.1 km | 00:32:48 | 05:24/km日期: 2016-03-01 17:44 - 地點: 空中跑道 - 天氣: 還是流鼻水 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 5210 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 66%
Pace: 05'19" / 05'24" / 05'25" / 05'32" / 05'23" / 05'22" / 05'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'17" | 1006 / 1006 | 162 / 116 |
2 | | 05'22" (+00'05") | 1003 / 2009 | 159 / 116 |
3 | | 05'24" (+00'07") | 1001 / 3010 | 157 / 117 |
4 | | 05'31" (+00'14") | 1000 / 4011 | 159 / 113 |
5 | | 05'22" (+00'05") | 1000 / 5012 | 157 / 117 |
6 | | 05'21" (+00'04") | 1001 / 6013 | 156 / 118 |
7 | | 05'21" (+00'04") | 71 / 6085 | 156 / 119 |
3月累積里程 :
69.62 km New Balance F 累積 :
549.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'19" | 00:05'19" |
2 | 05'24" | 00:10'43" |
3 | 05'25" | 00:16'08" |
4 | 05'32" | 00:21'40" |
5 | 05'23" | 00:27'03" |
6 | 05'22" | 00:32'25" |
6.1 | 05'21" | 00:32'48" |