7.0 km | 00:35:15 | 05:00/km日期: 2016-03-01 18:25 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 6144 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 63%
Pace: 05'52" / 05'08" / 04'38" / 05'08" / 04'49" / 04'55" / 04'32" / 06'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'52" (+01'19") | 1011 / 1011 | 178 / 95 |
2 | | 05'02" (+00'29") | 1005 / 2016 | 172 / 114 |
3 | | 04'38" (+00'05") | 1008 / 3024 | 172 / 124 |
4 | | 05'03" (+00'30") | 1006 / 4030 | 172 / 114 |
5 | | 04'47" (+00'14") | 1006 / 5037 | 175 / 119 |
6 | | 04'54" (+00'21") | 1000 / 6038 | 173 / 117 |
7 | | 04'33" | 1006 / 7044 | 174 / 125 |
3月累積里程 : 97.36 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'52" | 00:05'52" |
2 | 05'08" | 00:11'00" |
3 | 04'38" | 00:15'38" |
4 | 05'08" | 00:20'46" |
5 | 04'49" | 00:25'35" |
6 | 04'55" | 00:30'30" |
7 | 04'32" | 00:35'02" |
7.0 | 06'11" | 00:35'15" |