5.7 km | 00:35:51 | 06:18/km日期: 2016-02-25 20:06 - 平均心率: 154 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 88%
Pace: 04'19" / 04'24" / 05'46" / 07'13" / 10'56" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'19" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'23" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'12" (+00'06") | 33 / 2033 |
| 4 | | 05'47" (+01'41") | 984 / 3018 |
| 5 | | 18'38" (+14'32") | 209 / 3228 |
| 6 | | 04'06" | 1000 / 4228 |
| 7 | | 05'04" (+00'58") | 9 / 4237 |
| 8 | | 20'15" (+16'09") | 430 / 4667 |
| 9 | | 04'22" (+00'16") | 1000 / 5667 |
| 10 | | 05'42" (+01'36") | 15 / 5683 |
| 11 | | 09'57" (+05'51") | 6 / 5689 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
174.04 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
898.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'24" | 00:08'43" |
| 3 | 05'46" | 00:14'29" |
| 4 | 07'13" | 00:21'42" |
| 5 | 10'56" | 00:32'38" |
| 5.7 | 04'41" | 00:35'52" |
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