8.1 km | 01:02:37 | 07:42/km日期: 2023-07-07 16:40 - 平均心率: 99 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 33°C - 濕度: 55%
Pace: 09'26" / 08'51" / 06'59" / 07'17" / 07'13" / 06'46" / 06'52" / 07'43" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'26" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'42" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'43" (+05'58") | 118 / 8118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
521.54 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'26" | 00:09'26" |
| 2 | 08'51" | 00:18'17" |
| 3 | 06'59" | 00:25'16" |
| 4 | 07'17" | 00:32'33" |
| 5 | 07'13" | 00:39'46" |
| 6 | 06'46" | 00:46'32" |
| 7 | 06'52" | 00:53'24" |
| 8 | 07'43" | 01:01'07" |
| 8.1 | 12'42" | 01:02'37" |
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