貴哥（靜心湖） 2016/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

貴哥（靜心湖）新竹
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貴哥（靜心湖）

8.1 km | 01:39:20 | 12:13/km

日期: 2016-02-21 18:09 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 74%

Pace: 13'32" / 12'13" / 12'12" / 12'00" / 11'48" / 12'01" / 11'46" / 11'48" / 16'56" /

基本訓練

2月累積里程 : 329.58 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Beck Hsu, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'32"	00:13'32"
2	12'13"	00:25'45"
3	12'12"	00:37'57"
4	12'00"	00:49'57"
5	11'48"	01:01'45"
6	12'01"	01:13'46"
7	11'46"	01:25'32"
8	11'48"	01:37'20"
8.1	17'24"	01:39'21"

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朋友動態

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10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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