6.8 km | 00:37:56 | 05:33/km日期: 2023-06-27 21:47 - 平均心率: 157 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 05'59" / 05'34" / 06'39" / 08'50" / 05'18" / 05'37" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'14") | 695 / 1695 |
| 3 | | 05'20" | 1000 / 2695 |
| 4 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 3695 |
| 5 | | 05'23" (+00'03") | 1000 / 4695 |
| 6 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 5695 |
| 7 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 6695 |
| 8 | | 05'31" (+00'11") | 126 / 6821 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 71.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'34" | 00:11'33" |
| 3 | 06'39" | 00:18'12" |
| 4 | 08'50" | 00:27'02" |
| 5 | 05'18" | 00:32'20" |
| 6 | 05'37" | 00:37'57" |
| 6.8 | 05'26" | 00:42'25" |
留言 
展開計圈分析
