MingDa Yang 2016/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

MingDa Yang 台北市
ID 70626

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5.0 km | 00:35:08 | 06:58/km

日期: 2016-02-16 23:23 - 地點: 大湖公園 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 82%

Pace: 07'48" / 06'40" / 06'48" / 06'32" / 07'08" / 05'07" /

2月累積里程 : 19.71 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 : 533.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Kent Jiang, 黃俊豪和其他 1 人說推

·

觀看另 1 則留言

MingDa Yang 剛好這時段沒什麼雨，偶爾飄ㄧ下毛毛雨！

2016-02-18 15:21 ·

1 個人推

Kent Jiang 今天終於沒下雨了~又可以跑了~

2016-02-18 21:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	06'40"	00:14'28"
3	06'48"	00:21'16"
4	06'32"	00:27'48"
5	07'08"	00:34'56"
5.0	05'05"	00:35'08"

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