10.0 km | 01:01:36 | 06:09/km日期: 2023-06-24 05:39 - 平均心率: 158 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
Pace: 06'25" / 06'00" / 06'16" / 06'16" / 06'22" / 06'21" / 06'19" / 06'10" / 05'58" / 05'23" / 07'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 83.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'00" | 00:12'25" |
| 3 | 06'16" | 00:18'41" |
| 4 | 06'16" | 00:24'57" |
| 5 | 06'22" | 00:31'19" |
| 6 | 06'21" | 00:37'40" |
| 7 | 06'19" | 00:43'59" |
| 8 | 06'10" | 00:50'09" |
| 9 | 05'58" | 00:56'07" |
| 10 | 05'23" | 01:01'30" |
| 10.0 | 06'50" | 01:01'36" |
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