8.8 km | 00:59:33 | 06:46/km日期: 2023-06-25 07:00 - 平均心率: 152 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'13" / 06'06" / 06'10" / 06'05" / 06'13" / 06'45" / 06'39" / 08'56" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'14") | 194 / 5194 |
| 7 | | 06'48" (+00'43") | 1000 / 6194 |
| 8 | | 07'13" (+01'08") | 1000 / 7194 |
| 9 | | 08'23" (+02'18") | 1000 / 8194 |
| 10 | | 08'29" (+02'24") | 604 / 8799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
149.74 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'06" | 00:12'19" |
| 3 | 06'10" | 00:18'29" |
| 4 | 06'05" | 00:24'34" |
| 5 | 06'13" | 00:30'47" |
| 6 | 06'45" | 00:37'32" |
| 7 | 06'39" | 00:44'11" |
| 8 | 08'56" | 00:53'07" |
| 8.8 | 08'04" | 00:59'34" |
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