瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 2016/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 澎湖
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瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️

2.2 km | 00:10:28 | 04:45/km

日期: 2016-02-12 17:19 - 卡路里: 125 Cal - 總步數: 1950 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 04'53" / 04'42" / 04'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

04'53"

(04'53")

04'51" (+00'08")

1004 / 1004

185 / 110

2

04'45"

(09'38")

04'43"

1006 / 2011

186 / 113

3

00'50"

(10'28")

04'28"

186 / 2197

187 / 119

2月累積里程 : 232.19 km

TARTHERZEAL TS 3-wide TJR280-2390 累積 : 1213.7 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

黃可晨, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'42"	00:09'35"
2.2	04'28"	00:10'28"

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