10.3 km | 00:58:03 | 05:38/km日期: 2023-06-15 18:21 - 平均心率: 141 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 06'07" / 05'42" / 05'24" / 05'28" / 05'21" / 05'31" / 05'27" / 05'53" / 05'25" / 05'59" / 05'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 139.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'42" | 00:11'49" |
| 3 | 05'24" | 00:17'13" |
| 4 | 05'28" | 00:22'41" |
| 5 | 05'21" | 00:28'02" |
| 6 | 05'31" | 00:33'33" |
| 7 | 05'27" | 00:39'00" |
| 8 | 05'53" | 00:44'53" |
| 9 | 05'25" | 00:50'18" |
| 10 | 05'59" | 00:56'17" |
| 10.3 | 05'38" | 00:58'04" |
16089.1 km | 
8328.4 km
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