簡順德 2023/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

簡順德嘉義
ID 486573

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6.2 km | 01:02:14 | 10:03/km

日期: 2023-06-16 16:56 - 地點: 大林運動公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 08'38" / 10'02" / 08'34" / 10'29" / 09'39" / 11'30" / 17'43" /

基本訓練

6月累積里程 : 143.96 km

Mizuno wave rider 25 累積 : 883.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Minpei Chen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	10'02"	00:18'40"
3	08'34"	00:27'14"
4	10'29"	00:37'43"
5	09'39"	00:47'22"
6	11'30"	00:58'52"
6.2	15'51"	01:02'14"

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