6.3 km | 00:37:17 | 05:56/km日期: 2023-06-09 19:53 - 平均心率: 137 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 07'10" / 05'23" / 05'24" / 05'37" / 05'34" / 06'19" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+01'10") | 283 / 6283 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
120.57 km 
on Cloud surfer(黑) 累積 :
938.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 05'23" | 00:12'33" |
| 3 | 05'24" | 00:17'57" |
| 4 | 05'37" | 00:23'34" |
| 5 | 05'34" | 00:29'08" |
| 6 | 06'19" | 00:35'27" |
| 6.3 | 06'32" | 00:37'18" |
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