陳正偉 2016/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳正偉嘉義
ID 128660

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7.1 km | 00:36:38 | 05:11/km

日期: 2016-02-02 16:58 - 地點: 關廟 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%

Pace: 05'48" / 05'19" / 05'10" / 05'08" / 05'00" / 04'55" / 05'03" / 04'23" /

天氣不錯，小跑一下

2月累積里程 : 190.40 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟, 蘇志雄〈河馬🐎跑不快〉和其他 28 人說推

·

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 午安

2016-02-03 15:32 ·

陳正偉呂爸午安

2016-02-03 16:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'19"	00:11'07"
3	05'10"	00:16'17"
4	05'08"	00:21'25"
5	05'00"	00:26'25"
6	04'55"	00:31'20"
7	05'03"	00:36'23"
7.1	04'21"	00:36'38"

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