poyu 2016/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

poyu 台中
ID 179522

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5.1 km | 00:34:22 | 06:44/km

日期: 2016-01-27 18:52 - 卡路里: 3257 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 93%

Pace: 06'54" / 06'29" / 06'30" / 07'02" / 06'44" / 07'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'49" (+00'21")

997 / 997

2

06'35"

(13'23")

06'33" (+00'05")

1003 / 2000

3

06'30"

(19'53")

06'28"

1004 / 3004

4

07'02"

(26'55")

07'02" (+00'34")

999 / 4003

5

06'44"

(33'39")

06'43" (+00'15")

1002 / 5006

6

00'43"

(34'22")

07'53" (+01'25")

90 / 5097

1月累積里程 : 22.61 km

Nike Vomero 14 累積 : 947.7 km

Android - Sony C6903 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 宇炫明和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'29"	00:13'23"
3	06'30"	00:19'53"
4	07'02"	00:26'55"
5	06'44"	00:33'39"
5.1	07'22"	00:34'22"

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