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Johnny Yen
台北市
ID 65214
14 位追隨者
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Johnny Yen
70.0 km
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--:--
2015輪躍臺南 –經典百K・府城逍遙遊
官方成績
日期
2015-12-06
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:14'31")
00:14'31" (+03'31")
00:26'56" (+02'47")
10 km
(00:26'56")
00:12'25" (+01'25")
15 km
(00:48'46")
00:21'50" (+10'50")
00:34'14" (+10'05")
20 km
(01:01'10")
00:12'24" (+01'24")
25 km
(01:14'53")
00:13'43" (+02'43")
00:26'13" (+02'04")
30 km
(01:27'23")
00:12'30" (+01'30")
35 km
(01:38'23")
00:11'00"
00:24'09"
40 km
(01:51'32")
00:13'09" (+02'09")
45 km
(02:20'58")
00:29'26" (+18'26")
00:43'16" (+19'07")
50 km
(02:34'48")
00:13'50" (+02'50")
55 km
(02:46'39")
00:11'51" (+00'51")
00:27'27" (+03'18")
60 km
(03:02'15")
00:15'36" (+04'36")
65 km
(03:15'36")
00:13'21" (+02'21")
00:26'13" (+02'04")
70 km
(03:28'28")
00:12'52" (+01'52")
Finish
()
日期:
2015-12-06 07:28
-
地點:
台南安平
-
天氣:
晴
-
踏頻:
76
-
卡路里:
2035 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'41"
(02'41")
22.36 (-14.37)
1000 / 1000
2
03'24"
(06'06")
17.65 (-19.09)
1000 / 2000
3
03'51"
(09'57")
15.58 (-21.15)
1000 / 3000
4
02'22"
(12'20")
25.35 (-11.38)
1000 / 4000
5
02'11"
(14'31")
27.48 (-9.25)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
02'15"
(16'47")
26.67 (-10.07)
1000 / 6000
7
02'14"
(19'02")
26.87 (-9.87)
1000 / 7000
8
02'35"
(21'37")
23.23 (-13.51)
1000 / 8000
9
02'50"
(24'28")
21.18 (-15.56)
1000 / 9000
10
02'28"
(26'56")
24.32 (-12.41)
1000 / 10000
11
02'35"
(29'31")
23.23 (-13.51)
1000 / 11000
12
02'31"
(32'02")
23.84 (-12.89)
1000 / 12000
13
02'07"
(34'10")
28.35 (-8.39)
1000 / 13000
14
06'02"
(40'12")
9.94 (-26.79)
1000 / 14000
15
02'58"
(43'11")
20.22 (-16.51)
1000 / 15000
16
02'30"
(45'41")
24.00 (-12.73)
1000 / 16000
17
02'17"
(47'59")
26.28 (-10.46)
1000 / 17000
18
02'30"
(50'30")
24.00 (-12.73)
1000 / 18000
19
02'28"
(52'58")
24.32 (-12.41)
1000 / 19000
20
02'38"
(55'36")
22.78 (-13.95)
1000 / 20000
21
02'19"
(57'56")
25.90 (-10.84)
1000 / 21000
22
02'36"
(01:00'33")
23.08 (-13.66)
1000 / 22000
23
02'58"
(01:03'31")
20.22 (-16.51)
1000 / 23000
24
02'50"
(01:06'22")
21.18 (-15.56)
1000 / 24000
25
02'56"
(01:09'19")
20.45 (-16.28)
1000 / 25000
26
02'53"
(01:12'12")
20.81 (-15.93)
1000 / 26000
27
02'54"
(01:15'07")
20.69 (-16.05)
1000 / 27000
28
03'06"
(01:18'14")
19.35 (-17.38)
1000 / 28000
29
01'56"
(01:20'10")
31.03 (-5.70)
1000 / 29000
30
01'38"
(01:21'48")
36.73
1000 / 30000
31
02'14"
(01:24'03")
26.87 (-9.87)
1000 / 31000
32
01'58"
(01:26'01")
30.51 (-6.23)
1000 / 32000
33
02'13"
(01:28'14")
27.07 (-9.67)
1000 / 33000
34
01'53"
(01:30'08")
31.86 (-4.88)
1000 / 34000
35
02'41"
(01:32'50")
22.36 (-14.37)
1000 / 35000
36
03'29"
(01:36'19")
17.22 (-19.51)
1000 / 36000
37
02'40"
(01:38'59")
22.50 (-14.23)
1000 / 37000
38
02'15"
(01:41'14")
26.67 (-10.07)
1000 / 38000
39
02'20"
(01:43'35")
25.71 (-11.02)
1000 / 39000
40
02'23"
(01:45'58")
25.17 (-11.56)
1000 / 40000
41
02'24"
(01:48'23")
25.00 (-11.73)
1000 / 41000
42
08'34"
(01:56'58")
7.00 (-29.73)
1000 / 42000
43
02'39"
(01:59'37")
22.64 (-14.09)
1000 / 43000
44
04'02"
(02:03'40")
14.88 (-21.86)
1000 / 44000
45
02'07"
(02:05'47")
28.35 (-8.39)
1000 / 45000
46
02'28"
(02:08'15")
24.32 (-12.41)
1000 / 46000
47
02'41"
(02:10'56")
22.36 (-14.37)
1000 / 47000
48
02'02"
(02:12'59")
29.51 (-7.23)
1000 / 48000
49
03'20"
(02:16'19")
18.00 (-18.73)
1000 / 49000
50
01'53"
(02:18'13")
31.86 (-4.88)
1000 / 50000
51
02'00"
(02:20'14")
30.00 (-6.73)
1000 / 51000
52
02'21"
(02:22'36")
25.53 (-11.20)
1000 / 52000
53
02'20"
(02:24'56")
25.71 (-11.02)
1000 / 53000
54
02'19"
(02:27'16")
25.90 (-10.84)
1000 / 54000
55
02'47"
(02:30'04")
21.56 (-15.18)
1000 / 55000
56
02'26"
(02:32'31")
24.66 (-12.08)
1000 / 56000
57
02'30"
(02:35'01")
24.00 (-12.73)
1000 / 57000
58
02'34"
(02:37'36")
23.38 (-13.36)
1000 / 58000
59
02'54"
(02:40'31")
20.69 (-16.05)
1000 / 59000
60
05'09"
(02:45'40")
11.65 (-25.08)
1000 / 60000
61
02'26"
(02:48'06")
24.66 (-12.08)
1000 / 61000
62
02'22"
(02:50'29")
25.35 (-11.38)
1000 / 62000
63
02'44"
(02:53'13")
21.95 (-14.78)
1000 / 63000
64
02'47"
(02:56'00")
21.56 (-15.18)
1000 / 64000
65
03'00"
(02:59'00")
20.00 (-16.73)
1000 / 65000
66
03'29"
(03:02'30")
17.22 (-19.51)
1000 / 66000
67
02'07"
(03:04'38")
28.35 (-8.39)
1000 / 67000
68
01'48"
(03:06'26")
33.33 (-3.40)
1000 / 68000
69
02'18"
(03:08'45")
26.09 (-10.65)
1000 / 69000
70
03'07"
(03:11'52")
11.18 (-25.55)
581 / 69581
濱海大逆風!!
賽前宣言:
府城騎騎車
12月累積里程 :
70.00 km
Fondriest TF3
TCX 上傳
| 8 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.2
-0.7 %
2
17.6
1.0 %
3
15.6
2.0 %
4
25.2
-0.8 %
5
27.5
-0.1 %
6
26.5
-0.2 %
7
26.7
1.0 %
8
23.2
-0.2 %
9
21.1
-0.1 %
10
24.3
0.0 %
11
23.2
0.0 %
12
23.8
-0.1 %
13
27.9
-0.1 %
14
9.9
0.0 %
15
7.0
-0.4 %
16
24.2
-0.1 %
17
26.1
-0.1 %
18
24.0
0.0 %
19
24.2
1.0 %
20
22.8
-0.2 %
21
25.7
-0.2 %
22
23.1
1.5 %
23
20.1
-0.2 %
24
21.1
-0.7 %
25
20.3
2.6 %
26
20.7
-2.7 %
27
20.7
2.7 %
28
19.4
2.0 %
29
31.0
-0.2 %
30
36.0
1.7 %
31
26.9
-0.9 %
32
30.5
-0.2 %
33
27.1
-0.6 %
34
31.6
-0.2 %
35
22.4
1.0 %
36
17.2
1.7 %
37
22.4
-0.4 %
38
26.7
-0.2 %
39
25.5
1.3 %
40
25.2
-0.6 %
41
25.0
1.2 %
42
3.3
1.3 %
43
22.6
-0.4 %
44
14.8
3.0 %
45
28.3
1.0 %
46
24.2
1.0 %
47
22.4
2.2 %
48
29.5
-0.1 %
49
12.6
-1.2 %
50
31.9
-0.2 %
51
29.8
0.0 %
52
25.4
1.3 %
53
25.7
3.7 %
54
25.7
-1.0 %
55
21.4
-0.4 %
56
24.3
-0.3 %
57
24.0
-0.5 %
58
23.2
-0.1 %
59
20.7
-0.6 %
60
11.7
1.0 %
61
24.7
-0.4 %
62
25.2
-0.2 %
63
22.0
1.5 %
64
21.4
-0.6 %
65
20.0
1.0 %
66
17.2
1.8 %
67
28.1
2.0 %
68
33.0
-0.9 %
69
26.1
-0.8 %
69.6
11.1
-1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:07
|
19.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:02:56
|
04:03/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:56
|
05:44/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.9 km
|
01:24:14
|
06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.9 km
|
01:24:14
|
06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:47:22
|
07:30/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:13:46
|
05:43/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:12
|
06:10/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:10:22
|
06:00/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:47
|
05:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:00:53
|
05:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.9 km
|
01:14:31
|
06:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
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