劉小豪 2016/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

劉小豪台南
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2.4 km | 00:36:26 | 15:26/km

日期: 2016-01-24 16:43 - 卡路里: 142 Cal - 溫度: 7°C - 濕度: 255%

Pace: 12'06" / 13'52" / 29'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'59"

(11'59")

12'00"

998 / 998

2

13'59"

(25'58")

13'56" (+01'56")

1002 / 2000

3

10'28"

(36'26")

29'10" (+17'10")

358 / 2359

1月累積里程 : 50.69 km

ASICS 亞瑟士 T246N-0190 累積 : 1462.1 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 9 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'06"	00:12'06"
2	13'52"	00:25'58"
2.4	29'06"	00:36'26"

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