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    小唐 台南
    ID 1876
    137 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    小唐
    全馬 | 03:35:25 | 05:06/km | 第44馬
    2016臺北渣打公益馬拉松
    官方成績
    日期2016-01-24
    成績03:35:25
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:06/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'50")
    		00:24'50" (+00'52")00:49'48" (+01'23")
    10 km(00:49'48")
    		00:24'58" (+01'00")
    15 km(01:14'05")
    		00:24'17" (+00'19")00:48'25"
    20 km(01:38'13")
    		00:24'08" (+00'10")
    25 km(02:02'11")
    		00:23'58"00:49'42" (+01'17")
    30 km(02:27'55")
    		00:25'44" (+01'46")
    35 km(02:57'02")
    		00:29'07" (+05'09")00:55'03" (+06'38")
    40 km(03:22'58")
    		00:25'56" (+01'58")
    Finish(03:35:25)

    日期: 2016-01-24 05:30 - 總爬升: 340 m - 卡路里: 2763 Cal - 溫度: 6°C - 濕度: 66%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'07"  (05'07")
    		05'07" (+00'25")1000 / 1000
    2
    04'58"  (10'06")
    		04'58" (+00'16")1000 / 2000
    3
    04'52"  (14'59")
    		04'52" (+00'10")1000 / 3000
    4
    04'56"  (19'55")
    		04'56" (+00'14")1000 / 4000
    5
    04'54"  (24'50")
    		04'54" (+00'12")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'58"  (29'48")
    		04'58" (+00'16")1000 / 6000
    7
    04'59"  (34'48")
    		04'59" (+00'17")1000 / 7000
    8
    05'02"  (39'50")
    		05'02" (+00'20")1000 / 8000
    9
    04'58"  (44'49")
    		04'58" (+00'16")1000 / 9000
    10
    04'58"  (49'47")
    		04'58" (+00'16")1000 / 10000
    11
    04'55"  (54'42")
    		04'55" (+00'13")1000 / 11000
    12
    04'53"  (59'36")
    		04'53" (+00'11")1000 / 12000
    13
    04'48"  (01:04'24")
    		04'48" (+00'06")1000 / 13000
    14
    04'56"  (01:09'21")
    		04'56" (+00'14")1000 / 14000
    15
    04'42"  (01:14'04")
    		04'42"1000 / 15000
    16
    04'48"  (01:18'53")
    		04'48" (+00'06")1000 / 16000
    17
    04'46"  (01:23'39")
    		04'46" (+00'04")1000 / 17000
    18
    04'47"  (01:28'27")
    		04'47" (+00'05")1000 / 18000
    19
    04'47"  (01:33'14")
    		04'47" (+00'05")1000 / 19000
    20
    04'57"  (01:38'12")
    		04'57" (+00'15")1000 / 20000
    21
    04'50"  (01:43'02")
    		04'50" (+00'08")1000 / 21000
    22
    04'50"  (01:47'53")
    		04'50" (+00'08")1000 / 22000
    23
    04'44"  (01:52'37")
    		04'44" (+00'02")1000 / 23000
    24
    04'47"  (01:57'25")
    		04'47" (+00'05")1000 / 24000
    25
    04'44"  (02:02'10")
    		04'44" (+00'02")1000 / 25000
    26
    04'55"  (02:07'06")
    		04'55" (+00'13")1000 / 26000
    27
    04'58"  (02:12'04")
    		04'58" (+00'16")1000 / 27000
    28
    05'00"  (02:17'05")
    		05'00" (+00'18")1000 / 28000
    29
    05'32"  (02:22'37")
    		05'32" (+00'50")1000 / 29000
    30
    05'17"  (02:27'54")
    		05'17" (+00'35")1000 / 30000
    31
    06'21"  (02:34'16")
    		06'21" (+01'39")1000 / 31000
    32
    05'48"  (02:40'04")
    		05'48" (+01'06")1000 / 32000
    33
    05'37"  (02:45'42")
    		05'37" (+00'55")1000 / 33000
    34
    06'07"  (02:51'49")
    		06'07" (+01'25")1000 / 34000
    35
    05'12"  (02:57'01")
    		05'12" (+00'30")1000 / 35000
    36
    05'27"  (03:02'29")
    		05'27" (+00'45")1000 / 36000
    37
    05'12"  (03:07'42")
    		05'12" (+00'30")1000 / 37000
    38
    05'03"  (03:12'45")
    		05'03" (+00'21")1000 / 38000
    39
    05'02"  (03:17'47")
    		05'02" (+00'20")1000 / 39000
    40
    05'10"  (03:22'57")
    		05'10" (+00'28")1000 / 40000
    41
    05'04"  (03:28'01")
    		05'04" (+00'22")1000 / 41000
    42
    05'01"  (03:33'03")
    		05'01" (+00'19")1000 / 42000
    43
    02'22"  (03:35'26")
    		04'36" 517 / 42517

    冷到說不出話

    特別感謝PTT的捏肉哥以及小妞姐~
    尤其最後6K本來不太想加速
    但遇到神妞想說就陪著正妹一起跑吧~

    賽前宣言: ^___^
    1月累積里程 : 256.89 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    FT Pai, Alan Kuo 和其他 8 人說推
    · 留言
    連凱 恭喜完賽^_^
    2016-01-24 14:45 ·
    Anne 恭喜完賽喔！
    2016-01-24 23:08 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'08"00:05'08"
    204'59"00:10'07"
    304'52"00:14'59"
    404'57"00:19'56"
    504'54"00:24'50"
    604'59"00:29'49"
    705'00"00:34'49"
    805'02"00:39'51"
    904'59"00:44'50"
    1004'58"00:49'48"
    1104'55"00:54'43"
    1204'53"00:59'36"
    1304'49"01:04'25"
    1404'57"01:09'22"
    1504'43"01:14'05"
    1604'49"01:18'54"
    1704'46"01:23'40"
    1804'47"01:28'27"
    1904'48"01:33'15"
    2004'58"01:38'13"
    2104'50"01:43'03"
    2204'51"01:47'54"
    2304'44"01:52'38"
    2404'48"01:57'26"
    2504'45"02:02'11"
    2604'56"02:07'07"
    2704'58"02:12'05"
    2805'00"02:17'05"
    2905'33"02:22'38"
    3005'17"02:27'55"
    3106'22"02:34'17"
    3205'49"02:40'06"
    3305'36"02:45'42"
    3406'08"02:51'50"
    3505'12"02:57'02"
    3605'28"03:02'30"
    3705'12"03:07'42"
    3805'04"03:12'46"
    3905'02"03:17'48"
    4005'10"03:22'58"
    4105'04"03:28'02"
    4205'02"03:33'04"
    42.504'36"03:35'27"

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