7.4 km | 01:22:32 | 11:08/km日期: 2023-05-25 06:02 - 平均心率: 109 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 12'09" / 11'05" / 11'01" / 10'46" / 10'06" / 09'42" / 12'46" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'09" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'05" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'01" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'45" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'05" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'46" (+03'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'11" (+02'29") | 405 / 7405 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
270.68 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'09" | 00:12'09" |
| 2 | 11'05" | 00:23'14" |
| 3 | 11'01" | 00:34'15" |
| 4 | 10'46" | 00:45'01" |
| 5 | 10'06" | 00:55'07" |
| 6 | 09'42" | 01:04'49" |
| 7 | 12'46" | 01:17'35" |
| 7.4 | 12'11" | 01:22'32" |
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