Min-Ju Su 2016/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Min-Ju Su 彰化
ID 235613

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7.0 km | 00:43:42 | 06:14/km

日期: 2016-01-18 18:51 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%

Pace: 06'20" / 06'06" / 06'20" / 06'17" / 06'18" / 06'11" / 06'08" / 06'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 29.74 km

adidas gazelle boost 累積 : 176.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Ben, victorhsiao 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'06"	00:12'26"
3	06'20"	00:18'46"
4	06'17"	00:25'03"
5	06'18"	00:31'21"
6	06'11"	00:37'32"
7	06'08"	00:43'40"
7.0	07'46"	00:43'44"

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朋友動態

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