2.9 km | 00:17:10 | 05:57/km日期: 2023-05-25 16:46 - 平均心率: 140 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 05'37" / 06'07" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 400 / 400 |
| 2 | | 05'48" (+00'35") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'59" (+00'46") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'56" (+00'43") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'20" (+01'07") | 400 / 2000 |
| 6 | | 06'24" (+01'11") | 400 / 2400 |
| 7 | | 05'46" (+00'33") | 400 / 2800 |
| 8 | | 07'16" (+02'03") | 79 / 2879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 248.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 06'07" | 00:11'44" |
| 2.9 | 06'11" | 00:17'11" |
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