7.1 km | 00:42:26 | 05:58/km日期: 2016-01-18 05:33 - 地點: R14-R15 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 96%
Pace: 05'47" / 06'00" / 05'38" / 06'32" / 06'28" / 05'49" / 05'35" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'07") | 105 / 7105 |
1月累積里程 :
235.52 km 
ㄚ拖 亮藍 累積 :
668.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'00" | 00:11'47" |
| 3 | 05'38" | 00:17'25" |
| 4 | 06'32" | 00:23'57" |
| 5 | 06'28" | 00:30'25" |
| 6 | 05'49" | 00:36'14" |
| 7 | 05'35" | 00:41'49" |
| 7.1 | 06'20" | 00:42'29" |
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