6.0 km | 00:30:51 | 05:07/km日期: 2023-05-16 19:01 - 地點: 善化區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 146 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 04'55" / 04'56" / 04'57" / 04'58" / 05'04" / 05'52" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:32'47" (+28'23") | 16 / 5016 |
| 7 | | 04'24" | 1000 / 6016 |
| 8 | | 02'07" | 3 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
120.64 km 
亞瑟士 TARTHEREDGE3 累積 :
2158.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'56" | 00:09'51" |
| 3 | 04'57" | 00:14'48" |
| 4 | 04'58" | 00:19'46" |
| 5 | 05'04" | 00:24'50" |
| 6 | 05'52" | 00:30'42" |
| 6.0 | 03'20" | 00:30'46" |
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