8.8 km | 00:47:31 | 05:23/km日期: 2023-05-16 17:40 - 平均心率: 149 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 05'43" / 07'24" / 05'23" / 05'23" / 05'26" / 05'26" / 05'23" / 05'06" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'19") | 807 / 8807 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
152.38 km 
MIZUNO WAVE DUEL 累積 :
1759.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 07'24" | 00:13'07" |
| 3 | 05'23" | 00:18'30" |
| 4 | 05'23" | 00:23'53" |
| 5 | 05'26" | 00:29'19" |
| 6 | 05'26" | 00:34'45" |
| 7 | 05'23" | 00:40'08" |
| 8 | 05'06" | 00:45'14" |
| 8.8 | 05'24" | 00:49'36" |
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