12.0 km | 00:59:32 | 04:56/km日期: 2023-05-14 15:20 - 平均心率: 159 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 05'26" / 04'55" / 04'54" / 04'54" / 04'52" / 04'59" / 05'00" / 04'57" / 04'59" / 04'52" / 04'52" / 04'39" / 07'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
115.30 km 
李寧 赤兔5PRO 累積 :
152.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 04'55" | 00:10'21" |
| 3 | 04'54" | 00:15'15" |
| 4 | 04'54" | 00:20'09" |
| 5 | 04'52" | 00:25'01" |
| 6 | 04'59" | 00:30'00" |
| 7 | 05'00" | 00:35'00" |
| 8 | 04'57" | 00:39'57" |
| 9 | 04'59" | 00:44'56" |
| 10 | 04'52" | 00:49'48" |
| 11 | 04'52" | 00:54'40" |
| 12 | 04'39" | 00:59'19" |
| 12.0 | 06'33" | 00:59'32" |
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