4.0 km | 00:24:39 | 06:07/km日期: 2023-05-11 16:06 - 平均心率: 134 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 64%
Pace: 05'59" / 06'44" / 06'07" / 05'26" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" | 21 / 4021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
45.04 km 
ASICS GT-2000 8(2E寬楦) (1011A788-022)-CM27 累積 :
3301.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'44" | 00:12'43" |
| 3 | 06'07" | 00:18'50" |
| 4 | 05'26" | 00:24'16" |
| 4.0 | 04'33" | 00:24'22" |
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