6.5 km | 00:34:48 | 05:20/km日期: 2023-05-14 06:55 - 平均心率: 140 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 05'55" / 04'57" / 05'04" / 05'15" / 05'27" / 05'34" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'06") | 516 / 6516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 364.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 04'57" | 00:10'52" |
| 3 | 05'04" | 00:15'56" |
| 4 | 05'15" | 00:21'11" |
| 5 | 05'27" | 00:26'38" |
| 6 | 05'34" | 00:32'12" |
| 6.5 | 05'00" | 00:34'47" |
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