8.0 km | 00:49:46 | 06:12/km日期: 2023-05-12 06:11 - 平均心率: 147 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 06'52" / 07'06" / 06'38" / 06'51" / 06'23" / 05'45" / 05'23" / 06'11" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'34" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
155.63 km 
Nike Air Zoom Pegasus 38 黑白 累積 :
217.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'06" | 00:13'58" |
| 3 | 06'38" | 00:20'36" |
| 4 | 06'51" | 00:27'27" |
| 5 | 06'23" | 00:33'50" |
| 6 | 05'45" | 00:39'35" |
| 7 | 05'23" | 00:44'58" |
| 8 | 06'11" | 00:51'09" |
| 8.0 | 04'25" | 00:51'13" |
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