6.4 km | 00:42:01 | 06:35/km日期: 2023-05-11 21:40 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 7060 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'58" / 06'53" / 06'13" / 05'58" / 06'33" / 06'35" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+01'07") | 1000 / 1000 | 166 / 84 |
| 2 | | 06'59" (+01'03") | 1000 / 2001 | 167 / 85 |
| 3 | | 06'20" (+00'24") | 1003 / 3004 | 168 / 93 |
| 4 | | 05'56" | 1020 / 4025 | 168 / 99 |
| 5 | | 06'57" (+01'01") | 1000 / 5026 | 167 / 85 |
| 6 | | 06'46" (+00'50") | 1001 / 6027 | 169 / 87 |
| 7 | | 05'09" | 342 / 6370 | 168 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
21.93 km 
ASICS EXCITE 9 累積 :
683.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'53" | 00:13'51" |
| 3 | 06'13" | 00:20'04" |
| 4 | 05'58" | 00:26'02" |
| 5 | 06'33" | 00:32'35" |
| 6 | 06'35" | 00:39'10" |
| 6.4 | 07'41" | 00:42'01" |
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