8.1 km | 00:47:04 | 05:50/km日期: 2016-01-14 17:46 - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 8138 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 05'36" / 05'50" / 05'45" / 05'55" / 05'55" / 05'55" / 05'55" / 05'38" / 11'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'35" | 1000 / 1000 | 172 / 103 |
2 | | 05'49" (+00'14") | 1001 / 2002 | 172 / 99 |
3 | | 05'47" (+00'12") | 1002 / 3004 | 172 / 100 |
4 | | 05'54" (+00'19") | 1002 / 4007 | 172 / 98 |
5 | | 05'52" (+00'17") | 1006 / 5013 | 173 / 98 |
6 | | 05'58" (+00'23") | 1001 / 6014 | 172 / 96 |
7 | | 05'55" (+00'20") | 1013 / 7027 | 173 / 97 |
8 | | 05'42" (+00'07") | 1005 / 8033 | 174 / 100 |
9 | | 06'02" (+00'27") | 46 / 8080 | 162 / 101 |
1月累積里程 :
185.52 km 亞瑟士GT-2000 NEW YORK-SW 累積 :
1659.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'36" | 00:05'36" |
2 | 05'50" | 00:11'26" |
3 | 05'45" | 00:17'11" |
4 | 05'55" | 00:23'06" |
5 | 05'55" | 00:29'01" |
6 | 05'55" | 00:34'56" |
7 | 05'55" | 00:40'51" |
8 | 05'38" | 00:46'29" |
8.0 | 12'26" | 00:47'04" |