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    跨出第一步 改變由此開始。 台南
    ID 164012
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    跨出第一步 改變由此開始。
    10.2 km | 00:48:41 | 04:45/km
    日期: 2016-01-01 17:30 - 地點: 重溪國小 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
    Pace: 05'30" / 04'47" / 04'33" / 04'34" / 04'46" / 04'41" / 04'28" / 04'42" / 04'41" / 04'49" / 05'27" /
    台南
    跨出第一步 改變由此開始。
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    距離路跑
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    1月累積里程 : 130.26 km
    iPhone 上傳 | 9 years ago
    梁澤鈞, 曾少均 和其他 44 人說推
    · 留言
    觀看另 11 則留言
    陳榮興 晚安：新年快樂⋯⋯事事如意
    2016-01-01 18:29 ·
     1 個人推
    karros 讚丫!新年快樂
    2016-01-01 19:20 ·
     1 個人推
    高祥諺 幸福兄~新年快樂。
    2016-01-01 20:48 ·
     1 個人推
    能能 幸福兄：下午好！新年愉快呦。
    2016-01-02 16:55 ·
     1 個人推
    無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部) 幸福大新年快樂
    2016-01-02 17:33 ·
     1 個人推
    李成國 晚安，新年快樂，萬事如意!
    2016-01-02 21:33 ·
     1 個人推
    … 新年快樂！謝謝鼓勵！
    2016-01-03 05:24 ·
     1 個人推
    張慶忠 很讚哦~新年第一天就來個10k練跑!
    2016-01-03 13:41 ·
     1 個人推
    李成國 晚安愉快！
    2016-01-04 20:53 ·
     1 個人推
    李成國 午安愉快！
    2016-01-06 15:53 ·
     1 個人推
    娜美 嘿~~~下午好唷^^
    2016-01-06 16:47 ·
     1 個人推
    能能 早安愉快！
    2016-01-12 08:52 ·
     1 個人推
    李成國 早安愉快！
    2016-01-13 09:44 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'30"00:05'30"
    204'47"00:10'17"
    304'33"00:14'50"
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    504'46"00:24'10"
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    804'42"00:38'01"
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