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 |  21.2 km | 01:48:55 | 05:07/km日期: 2016-01-12 16:09 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 涼 - 卡路里: 1280 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85% Pace: 05'40" / 05'11" / 05'14" / 05'17" / 05'14" / 05'08" / 05'09" / 05'03" / 05'06" / 05'11" / 05'06" / 05'08" / 05'09" / 05'12" / 05'06" / 04'58" / 05'03" / 05'08" / 05'02" / 04'56" / 04'51" / 04'46" /  高雄阿杜  今天下午四點臨時約一約，竟然也有五個人來練！有好久不見的阿男，還有營長、阿威和丫雪，營長又拋棄我們去陪丫雪跑，所以我跟威、男二癡輕鬆喇賽跑，阿威因為還要上大夜，跑完四圈就先回家，我則和阿男繼續喇賽跑完半馬。跑到最後一圈還撿到跟土豆仁哥、豐哥一起跑的聰哥。豐哥前天才跑完12小時110K，今天就出來恢復跑，而聰哥今晚的目標也是半馬。這裡的人是怎樣？每個都這麼精實？（抖 1月累積里程 : 309.38 km  Mizuno wave amulet 6 SB3.5 累積 : 1060.2 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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