白守桂 2016/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

白守桂苗栗
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3.1 km | 00:22:36 | 07:17/km

日期: 2016-01-10 16:09 - 卡路里: 155 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92%

Pace: 07'41" / 07'07" / 07'01" / 07'54" /

基本訓練

筷子兄弟 -- 小水果
Judas Priest -- 1-9-3 Turbo Lover
林俊杰 -- 可惜沒如果
MP魔幻力量 -- 我還是愛著妳
CNBLUE -- 孤獨的人
八三夭 -- 搖勒搖勒

1月累積里程 : 43.58 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

白守桂和陳政彥說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'07"	00:14'48"
3	07'01"	00:21'49"
3.1	07'32"	00:22'35"

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