7.1 km | 00:47:48 | 06:46/km日期: 2023-05-07 06:08 - 平均心率: 142 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 100%
Pace: 07'26" / 06'19" / 06'07" / 06'33" / 07'55" / 05'45" / 07'06" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+02'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'31" (+04'46") | 54 / 7054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 76.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'19" | 00:13'45" |
| 3 | 06'07" | 00:19'52" |
| 4 | 06'33" | 00:26'25" |
| 5 | 07'55" | 00:34'20" |
| 6 | 05'45" | 00:40'05" |
| 7 | 07'06" | 00:47'11" |
| 7.1 | 10'42" | 00:47'46" |
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