6.3 km | 00:43:01 | 06:49/km日期: 2023-05-02 00:30 - 平均心率: 158 - 卡路里: 510 Cal - 總步數: 7436 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 06'50" / 06'46" / 06'31" / 06'32" / 06'42" / 07'35" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'19") | 1000 / 1000 | 175 / 83 |
| 2 | | 06'45" (+00'14") | 1000 / 2001 | 177 / 83 |
| 3 | | 06'31" | 1000 / 3002 | 178 / 85 |
| 4 | | 06'33" (+00'02") | 1001 / 4003 | 175 / 86 |
| 5 | | 06'40" (+00'09") | 1001 / 5004 | 176 / 84 |
| 6 | | 07'34" (+01'03") | 1001 / 6006 | 156 / 84 |
| 7 | | 06'56" (+00'25") | 292 / 6299 | 174 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
199.79 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
240.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'46" | 00:13'36" |
| 3 | 06'31" | 00:20'07" |
| 4 | 06'32" | 00:26'39" |
| 5 | 06'42" | 00:33'21" |
| 6 | 07'35" | 00:40'56" |
| 6.3 | 06'57" | 00:43'01" |
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