9.2 km | 01:04:00 | 06:56/km日期: 2016-01-09 16:16 - 地點: 大甲溪河濱公園 - 天氣: 晴朗舒適 - 卡路里: 525 Cal - 總步數: 11094 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 55%
Pace: 07'27" / 07'08" / 06'49" / 06'31" / 06'55" / 06'55" / 06'42" / 06'45" / 06'35" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" (+01'02") | 1003 / 1003 | 165 / 79 |
| 2 | | 07'09" (+00'38") | 1006 / 2009 | 175 / 79 |
| 3 | | 06'48" (+00'17") | 995 / 3004 | 174 / 84 |
| 4 | | 06'31" | 1003 / 4008 | 177 / 86 |
| 5 | | 06'55" (+00'24") | 998 / 5006 | 176 / 81 |
| 6 | | 06'53" (+00'22") | 994 / 6001 | 175 / 82 |
| 7 | | 06'44" (+00'13") | 999 / 7000 | 176 / 83 |
| 8 | | 06'42" (+00'11") | 1007 / 8007 | 176 / 84 |
| 9 | | 06'40" (+00'09") | 998 / 9006 | 177 / 84 |
| 10 | | 08'52" (+02'21") | 221 / 9227 | 122 / 92 |
1月累積里程 :
275.42 km 
asics 翔走 累積 :
752.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'08" | 00:14'35" |
| 3 | 06'49" | 00:21'24" |
| 4 | 06'31" | 00:27'55" |
| 5 | 06'55" | 00:34'50" |
| 6 | 06'55" | 00:41'45" |
| 7 | 06'42" | 00:48'27" |
| 8 | 06'45" | 00:55'12" |
| 9 | 06'35" | 01:01'47" |
| 9.2 | 09'42" | 01:04'00" |
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