5.2 km | 00:42:18 | 08:07/km日期: 2023-05-03 07:06 - 平均心率: 124 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 08'24" / 08'28" / 08'39" / 07'47" / 07'44" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'39" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 205 / 5205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 314.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 08'28" | 00:16'52" |
| 3 | 08'39" | 00:25'31" |
| 4 | 07'47" | 00:33'18" |
| 5 | 07'44" | 00:41'02" |
| 5.2 | 06'09" | 00:42'18" |
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