8.3 km | 01:23:27 | 09:59/km日期: 2023-05-01 06:24 - 平均心率: 131 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 20°C - 濕度: 67%
Pace: 10'55" / 08'58" / 11'16" / 09'01" / 08'52" / 08'14" / 11'07" / 12'39" / 13'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'55" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'26" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'01" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'06" (+02'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'38" (+04'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'16" (+05'02") | 349 / 8349 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.12 km 
Brooks Ghost 10 累積 :
611.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'55" | 00:10'55" |
| 2 | 08'58" | 00:19'53" |
| 3 | 11'16" | 00:31'09" |
| 4 | 09'01" | 00:40'10" |
| 5 | 08'52" | 00:49'02" |
| 6 | 08'14" | 00:57'16" |
| 7 | 11'07" | 01:08'23" |
| 8 | 12'39" | 01:21'02" |
| 8.3 | 13'15" | 01:25'40" |
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