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詹德萬
台中
ID 131175
137 位追隨者
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詹德萬
1500 m
|
00:31:47
|
02:07/100m
日期:
2016-01-07 07:25
-
地點:
太平游泳池
-
卡路里:
434 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'07"
(01'07")
02'14" (+00'14")
44
111
2
01'01"
(02'08")
02'02" (+00'02")
44
105
3
01'08"
(03'16")
02'16" (+00'16")
46
114
4
01'01"
(04'17")
02'02" (+00'02")
46
107
5
01'03"
(05'20")
02'06" (+00'06")
44
107
展開計圈分析
6
01'04"
(06'24")
02'08" (+00'08")
44
108
7
01'03"
(07'27")
02'06" (+00'06")
46
109
8
01'03"
(08'30")
02'06" (+00'06")
44
107
9
01'03"
(09'33")
02'06" (+00'06")
46
109
10
01'03"
(10'36")
02'06" (+00'06")
44
107
11
01'03"
(11'39")
02'06" (+00'06")
44
107
12
01'04"
(12'43")
02'08" (+00'08")
46
110
13
01'00"
(13'43")
02'00"
44
104
14
01'03"
(14'46")
02'06" (+00'06")
44
107
15
01'07"
(15'53")
02'14" (+00'14")
46
113
16
01'04"
(16'57")
02'08" (+00'08")
46
110
17
01'05"
(18'02")
02'10" (+00'10")
44
109
18
01'04"
(19'06")
02'08" (+00'08")
44
108
19
01'04"
(20'10")
02'08" (+00'08")
44
108
20
01'04"
(21'14")
02'08" (+00'08")
44
108
21
01'02"
(22'16")
02'04" (+00'04")
46
108
22
01'05"
(23'21")
02'10" (+00'10")
44
109
23
01'05"
(24'26")
02'10" (+00'10")
44
109
24
01'03"
(25'29")
02'06" (+00'06")
44
107
25
01'05"
(26'34")
02'10" (+00'10")
44
109
26
01'05"
(27'39")
02'10" (+00'10")
46
111
27
01'01"
(28'40")
02'02" (+00'02")
48
109
28
01'02"
(29'42")
02'04" (+00'04")
46
108
29
01'04"
(30'46")
02'08" (+00'08")
44
108
30
01'01"
(31'47")
02'02" (+00'02")
46
107
效率 = 划手數 + 時間(秒)
上傳一天都傳不上去啊
1月累積里程 :
16.95 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
黃思欣
,
Ryuichi 樂福哥
和其他
31
人說推
·
留言
詹德萬
檔案傳不上去只好退出在加入，哈哈成功了。
2016-01-07 21:57 ·
陳榮興
晚安好眠…
2016-01-07 22:19 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
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8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
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2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:10:59
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07:00/km
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1500 m | 00:31:47 | 02:07/100m
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