6.0 km | 00:50:50 | 08:27/km日期: 2023-04-30 18:51 - 平均心率: 143 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 59%
Pace: 08'49" / 08'45" / 08'24" / 08'22" / 08'22" / 08'06" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
49.55 km 
NIKE ZOOM WINFLO 7 累積 :
338.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 08'45" | 00:17'34" |
| 3 | 08'24" | 00:25'58" |
| 4 | 08'22" | 00:34'20" |
| 5 | 08'22" | 00:42'42" |
| 6 | 08'06" | 00:50'48" |
| 6.0 | 05'46" | 00:50'51" |
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