5.1 km | 00:25:22 | 04:55/km日期: 2016-01-05 18:39 - 平均心率: 158 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 04'48" / 04'54" / 08'28" / 11'02" / 12'22" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+01'12") | 144 / 5144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 129.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'54" | 00:09'42" |
| 3 | 08'28" | 00:18'10" |
| 4 | 11'02" | 00:29'12" |
| 5 | 12'22" | 00:41'34" |
| 5.1 | 05'39" | 00:42'23" |
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