| 105.01.01【第21馬：長堤曙光元旦馬】
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Y 拖：第10馬
時間：5'50
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用一場馬拉松來啟動 2016 年
感覺酷酷的吧！！
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大會親切的給了7小時完賽時間
感覺很輕鬆毫無壓力 ^_^
加上涼涼的天氣超舒適~
今天跑起來非常的舒服！
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同樣的路線繞兩圈 >"<
謝謝約好一起作伴的汪汪（汪師韓）
讓全程不但不無聊，反而特別愉快！
聊聊天、談談心、有時還散散步……
沒想到這麼混還可以 550 回來
感覺還真不錯 ^_^ 謝謝夥伴！
要記得喔：
說好了一定要快樂積極的迎向2016！
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謝謝大仁哥（張福仁）的新年禮物！
謝謝壓哥（吳志濰）的布丁！
恭喜夥伴（謝秉宏）順利破四！
恭喜小惠（Cherry Hsu）完成初馬！
開心老公女兒報10K一起來跑跑！
謝謝每位亂跑家人們的支持！
謝謝所有賽道上幫我加油的朋友！
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祝大家 2016 新年快樂喔 ^_^
. 賽前宣言: 2016年第一天，用跑跑開始！ 1月累積里程 : 184.68 km  氣墊Y字拖 累積 : 4826.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 09'31" | 00:09'31" | | 2 | 06'31" | 00:16'02" | | 3 | 06'27" | 00:22'29" | | 4 | 08'26" | 00:30'55" | | 5 | 06'34" | 00:37'29" | | 6 | 06'38" | 00:44'07" | | 7 | 06'45" | 00:50'52" | | 8 | 06'39" | 00:57'31" | | 9 | 08'17" | 01:05'48" | | 10 | 07'18" | 01:13'06" | | 11 | 07'06" | 01:20'12" | | 12 | 06'54" | 01:27'06" | | 13 | 08'00" | 01:35'06" | | 14 | 06'57" | 01:42'03" | | 15 | 11'21" | 01:53'24" | | 16 | 06'59" | 02:00'23" | | 17 | 07'17" | 02:07'40" | | 18 | 06'59" | 02:14'39" | | 19 | 08'28" | 02:23'07" | | 20 | 06'57" | 02:30'04" | | 21 | 06'43" | 02:36'47" | | 22 | 06'24" | 02:43'11" | | 23 | 11'54" | 02:55'05" | | 24 | 08'28" | 03:03'33" | | 25 | 06'36" | 03:10'09" | | 26 | 10'47" | 03:20'56" | | 27 | 08'57" | 03:29'53" | | 28 | 06'51" | 03:36'44" | | 29 | 06'53" | 03:43'37" | | 30 | 13'20" | 03:56'57" | | 31 | 06'38" | 04:03'35" | | 32 | 09'12" | 04:12'47" | | 33 | 08'45" | 04:21'32" | | 34 | 10'42" | 04:32'14" | | 35 | 09'41" | 04:41'55" | | 36 | 07'13" | 04:49'08" | | 37 | 08'52" | 04:58'00" | | 38 | 11'05" | 05:09'05" | | 39 | 11'23" | 05:20'28" | | 40 | 08'18" | 05:28'46" | | 41 | 08'59" | 05:37'45" | | 42 | 08'11" | 05:45'56" | | 42.7 | 06'06" | 05:50'09" |
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全馬 | 05:50:02 | 08:17/km | 第21馬
新北市
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