3.9 km | 02:10:29 | 33:12/km日期: 2023-04-17 19:42 - 平均心率: 113 - 卡路里: 240 Cal - 總步數: 6686 - 平均步頻: 51 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 14'59" / 14'08" / 17'48" / 89'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'58" (+00'44") | 1000 / 1000 | 117 / 56 |
| 2 | | 14'14" | 1000 / 2001 | 117 / 59 |
| 3 | | 17'49" (+03'35") | 1000 / 3002 | 93 / 59 |
| 4 | | 01:30'04" (+15'50") | 926 / 3928 | 18 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
78.17 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'59" | 00:14'59" |
| 2 | 14'08" | 00:29'07" |
| 3 | 17'48" | 00:46'55" |
| 3.9 | 89'58" | 02:10'29" |
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