13.0 km | 01:45:21 | 08:05/km日期: 2023-04-19 04:52 - 平均心率: 163 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 10'34" / 07'46" / 07'10" / 08'25" / 09'02" / 08'09" / 07'41" / 07'25" / 07'15" / 08'00" / 07'40" / 07'07" / 651'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 340.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'34" | 00:10'34" |
| 2 | 07'46" | 00:18'20" |
| 3 | 07'10" | 00:25'30" |
| 4 | 08'25" | 00:33'55" |
| 5 | 09'02" | 00:42'57" |
| 6 | 08'09" | 00:51'06" |
| 7 | 07'41" | 00:58'47" |
| 8 | 07'25" | 01:06'12" |
| 9 | 07'15" | 01:13'27" |
| 10 | 08'00" | 01:21'27" |
| 11 | 07'40" | 01:29'07" |
| 12 | 07'07" | 01:36'14" |
| 13.0 | 08'59" | 01:45'21" |
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