11.1 km | 01:03:55 | 05:46/km日期: 2023-04-20 17:08 - 平均心率: 146 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 06'22" / 05'59" / 05'47" / 05'57" / 05'47" / 05'47" / 05'56" / 05'35" / 05'29" / 05'29" / 05'25" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'25" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'28" (+00'03") | 67 / 11067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
311.91 km 
Adidas Adizero Pro 2 累積 :
4210.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'59" | 00:12'21" |
| 3 | 05'47" | 00:18'08" |
| 4 | 05'57" | 00:24'05" |
| 5 | 05'47" | 00:29'52" |
| 6 | 05'47" | 00:35'39" |
| 7 | 05'56" | 00:41'35" |
| 8 | 05'35" | 00:47'10" |
| 9 | 05'29" | 00:52'39" |
| 10 | 05'29" | 00:58'08" |
| 11 | 05'25" | 01:03'33" |
| 11.1 | 05'24" | 01:03'55" |
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